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1月

【芸能】｢１日３食じゃなくて､５食｣…篠田麻里子､筋トレ週５回に１日８キロ走のハードワークを告白

2017/01/31(火)03:59:16 芸能

1 ：忍次郎 ★＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:53:40.53 CAP_USER9.net

　元ＡＫＢ４８のタレント・篠田麻里子（３０）が２９日放送のＴＢＳ系「美活の（秘）レシピ」に出演し、ハードなトレーニング生活を明かした。

　「女子力より男子力が上がってきそう」というほどのトレーニングを行っており、「筋トレは週４、５回やっています」と告白。

　「自分の中でコンプレックスが多すぎて。下半身が太りやすいとか、すごい食べるんですね。
１日３食じゃなくて、５食食べるから。欲望に駆られてしまうんですね」といい、
食生活をキープするためにハードなトレーニングを行っているという。

　仕事前には「毎朝１時間、約８キロ走る」といい、マグマヨガや、有酸素運動のトランポリン、キックボクシングジムにも週１回、通っているという。

〜続き・詳細は以下引用元をご覧ください〜

デイリースポーツ 2017.1.29
https://www.daily.co.jp/gossip/2017/01/29/0009870161.shtml

169 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:19:47.40 DRnCR7M40.net

>>1
AKBって肩書きがなくなると無能な奴はマジでどんどん仕事がなくなるよなｗｗｗ
AKB辞めて最初の方はちょくちょくテレビでその姿を見掛けたもんだけどなｗｗｗ

170 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:20:25.21 Ozg5TJcE0.net

>>1
で、1日の総取得カロリーは？
どうせめっちゃ少ないんだろ？

223 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:27:05.89 5+0W+mHI0.net

>>1
＞元ＡＫＢ４８のタレント・篠田麻里子（３０）
（３０）

（３０）…

237 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:48:45.12 VEH3ajZGO.net

>>1
だから何？
クソスレ立てるのもたいがいにしとけよ腐れアフィカス

251 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:05:54.03 70XV50aZ0.net

>>1
ウンコの量も人の5/3倍です

2 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:54:34.29 OPmDR+YZ0.net

あっそう

3 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:54:45.31 owVgtW6h0.net

暇なのね

78 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:24:24.13 bqmx2gLx0.net

>>3先言われた
暇なのね

しかもこのトレーニングっぷりを新たな芸風にしようと、売り込みの悪意すら感じる。格闘家か、エアロビクス、ヨガにインストラクターとか。

87 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:28:40.43 qMYgNh2Y0.net

>>78
最近はベストボディーとかサマーアワードみたいなモデル系のフィットネスコンテストが増えてきたから
そっち系の仕事を狙ってはいるだろうね

4 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:55:38.11 U9AJadc80.net

暇なニートかよｗ

5 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:55:46.64 h1f4hbPR0.net

あの人は今

6 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:55:48.01 2kr+KB0L0.net

要するに暇なんだろ

7 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:56:05.81 GqqPNxQm0.net

仕事なくて
暇持て余してるようだな

8 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:56:12.05 GDsTJjDn0.net

演技の勉強した方が…

9 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:56:52.74 3HXbNzDK0.net

紀香ポジ狙ってます

10 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:09.09 4kchAbY+0.net

アメリカ大使館に続き在日米海兵隊が踊り出しました。(^^)
「恋ダンス」アメリカ海兵隊バージョン

高評価と拡散をお願いします。

11 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:13.23 EruJ/Cv+0.net

ダルビッシュはやくきてくれー！

12 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:45.95 kH4xw1Cc0.net

1日5食でウンコもりもり

13 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:47.62 H707zPJp0.net

筋トレ週５って、
部位を変えてってことだよな？

例えば大胸筋とかベンチプレスで追い込むのとか、
週５とかしたら筋肉つくどころか、
痛めるだろ。

106 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:40:29.12 xOCV0oAI0.net

>>13
肥大化目指すトレーニングじゃないだろ。

それでもローテーションは組んでるだろうけど

14 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:52.16 nvJjaRYP0.net

暇なんだね

15 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:57:56.39 S3gguWv+0.net

数年後、あの人は今！に出てぶっくぶく太って出てきそう

16 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:58:20.60 hEjq961lO.net

お好きにどうぞ

17 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:58:45.95 Ufn683BN0.net

仕事ないのかｗ

18 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/29(日) 23:59:18.26 IHuayNRq0.net

何のために鍛えてるの？

19 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:00:57.67 uC7+r0OE0.net

そんなに鍛えてるのなら相当パキパキなんだろうが
鍛えた体を生かせる仕事って日本の芸能界に有るのかね

20 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:01:06.05 EImOcgAs0.net

こいつも話題ないねw

21 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:01:14.99 9b6VhChw0.net

体は結構好き、、

22 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:01:15.76 HOvOHeCH0.net

バイオハザードのヒロイン役やるみたい

323 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:12:06.56 q16SHzRs0.net

>>22
舞台だよね

23 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:01:47.45 sk01yKNIO.net

懐かし芸能人

24 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:02:25.60 NTG1p3lL0.net

迷走してるな

25 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:02:35.06 JaayfY2R0.net

まだ地元帰ってなかったんか
とっとと帰って結婚しなよ

26 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:02:49.32 995ZBQUU0.net

暇なんだな

27 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:03:16.89 eET9G0lH0.net

あの人は今

28 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:03:19.02 JfAcQ+N50.net

スプリット・ルーティーンだろ
にしても話題が無いんだろうな、厳しいね…
まぁ世間様より一時的ではあるが稼いだん
だから結婚すれば良いのに
歳も歳だしね

29 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:03:35.28 MWvGXnRJ0.net

20代前半までで結婚する女が本当の勝ち組と実感する。。。。

127 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:53:34.09 9UFbf6is0.net

>>29
前半はさすがに言い過ぎw
だが20代後半までに結婚して出産するのが
勝ち組になりやすいのは確か
30越えると厳しいからね現実
男は40越えると厳しい

266 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:10:15.77 vOKwAmY20.net

>>29
デキ婚DQNはそれしか誇れるものがないんだろうけどそんなことない

30 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:03:50.96 8WPi/gmn0.net

ニートかよ

31 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:04:37.14 u8u10DC+0.net

細胞劣化してすぐ死にそうだな

32 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:04:48.35 ntqUUNLf0.net

祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり、沙羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらわす

33 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:05:16.79 cfXXP/Eq0.net

はっきり言って忙しい社会人には無理

34 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:06:00.21 9HaPKBk+0.net

芸能人って金も時間もあるからそりゃ妬まれる対象になるわ

35 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:06:15.94 E6oyGbWS0.net

暇なんだなとしか

36 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:06:22.52 j4jsFsL00.net

8キロか。結構走ってますねぇ。

37 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:06:25.79 s4XHS/JX0.net

トレーニング激しい女の人は皮膚の劣化が速い。
顔がしわだらけになるぞ。

38 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:07:35.82 NdY8Wzqf0.net

マシンで走るのと外で走るのと違いはある？

42 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:08:26.79 LeXH/kbM0.net

>>38
空気が違う

56 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:13:39.81 uC7+r0OE0.net

>>38
外を走るのと違って周りも足元も気にせず一定のペースで動かしてられるからマシンの方が数段楽だよ

65 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:17:27.23 VGUwFy8W0.net

>>38
マシンは上に跳び跳ねてるだけ

83 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:25:35.87 7ruUEqBl0.net

>>38
マシンの方が安全だと思う
特に女性は

141 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:02:37.43 pQn4HWAO0.net

>>38
マシンは飽きるわ

155 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:08:32.67 +kNXx/tE0.net

>>38
前に街中歩いてたら近くのビルからジョギングの恰好した人たちがぞろぞろ出てきて「さぁ行きますか」
ってスタートしたんだけど10m行ったところで全員信号待ちしててﾜﾛﾀ。
てか碁盤の目のような街中ではろくに走れず止まってばかりだろうに。

168 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:18:33.04 9XdO3uuz0.net

>>155
インターバルって言葉知ってる？

本格的なランナーならともかく、ジョギングに信号は邪魔にならんよ

39 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:07:37.12 Bt+cqg6j0.net

ハードな有酸素とか寿命縮めるだけなんだが

40 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:08:10.23 FJnQDq0g0.net

俺も時間があればトレーニングしたい

41 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:08:13.24 c6Z7QBE00.net

筋トレはともかく有酸素は肌に良くない気がする

43 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:08:44.40 GVK7k4Pa0.net

ＣＭで球を投げたりバッティングする姉ちゃんがいるけど
あのように一芸はできるの？

44 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:08:56.36 nS0X+VZt0.net

知恵袋の仕事で答えてたな
AKBの活動は終わったけど一日５食は変えられないからその分運動してるって

45 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:09:29.96 OCHelRmo0.net

それだけやるのに月何万かかってる？10万以上はトレーニング代にかけてる。

232 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:38:22.33 HCU80Ieg0.net

>>45
スポクラに行くだけで済むやん
高級スポクラでもそんなにかからん
庶民用の駄スポクラなら月1万で済む

46 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:09:38.13 LeXH/kbM0.net

AKBは相撲部屋だったんだな

47 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:09:53.52 7A+y7TV00.net

仕事なくて暇ってこと？

48 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:10:17.05 GVK7k4Pa0.net

一度太れよ
そうすればライザップのＣＭに出られるから

49 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:10:53.93 Ibv5rYyX0.net

まあでもこの人は歌と演技びみょうみたいだから
体系維持が生命線だろ
意識高い系のネタをトークの引き出しにする感じでいくしか

55 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:12:30.46 7A+y7TV00.net

>>49
その枠は中村アンのイメージ

50 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:11:10.72 UthIIfKi0.net

結婚することが最優先

何やってんだろねw

51 ：窓際政策秘書改め窓際被告 ◆XJHikokuWU ＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:11:19.78 vHn0Tyew0.net

（　´?｀）ノ＜被告なんか最高30ｋｍ走ってたからまだまだだな。

52 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:11:48.86 WjAZ4O920.net

今のうちに金持ちと結婚すれば安泰でしょ

53 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:11:59.53 mwS0JCsL0.net

筋トレとジョギングを一日お気に
週3日✕２にして一日は休養日に当てるべし

54 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:12:16.01 uIgaJuga0.net

太るとパパから切られて資金が止まる

57 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:14:32.04 Wy6OkJnN0.net

身体鍛えるしかやることないんだね

58 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:15:31.28 62LWBFpA0.net

年齢いってからそんなことしたら一気に老けるぞ

59 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:15:53.21 iz/QKDM40.net

さぞかし大量極太激重なんでしょうね。

64 ：窓際政策秘書改め窓際被告 ◆XJHikokuWU ＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:17:26.36 vHn0Tyew0.net

>>59
（　´?｀）ノ＜顔面にされたら臭いと重量で窒息するくらい

60 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:16:01.42 LeXH/kbM0.net

軽く流してるけど専門家に相談案件だと思うわ

61 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:16:11.03 EBbhNgsz0.net

ゴリラ化してどうするつもりなんだ

62 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:16:45.48 6n1r/WDb0.net

暇なんやな可哀想に

63 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:16:48.73 ox+Avc2d0.net

麻里子様がこんなにかわいいって　うんたらかんたら

66 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:18:22.99 ZA+W8kmZ0.net

日に５食も食ってトレーニングって
力士にでもなるのか

67 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:19:19.87 JRdO+qdo0.net

早死にするで

68 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:19:30.77 wMw3ntYg0.net

ずっと鶏ガラとか言われてたからな

69 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:19:45.43 ynK9VURS0.net

彡 ⌒ ミ
(´･ω･`)養って欲しい

70 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:20:09.79 QwjB0sTX0.net

まだ需要あるんか？

71 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:20:21.03 E3FC3AMJ0.net

本業がうまくいってなかったり不遇だったりそもそも本業で失業してる人ほどハマるのが筋トレ

80 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:24:33.77 NIIeKZp10.net

>>71
中年Aか

91 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:31:58.90 /KugB//s0.net

>>71
なんか分かる
嫁とケンカした時にはジム行ってる気がする
多分ストレス解消を求めてる

138 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:00:13.63 fiXYoDVb0.net

>>71
筋肉や筋トレを否定するのは体型にコンプのある醜い奴
筋肉を女にモテない、ホモ、禿げるなどのマイナスと結び付けようとするのが特徴
酸っぱい葡萄という
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%81%84%E8%91%A1%E8%90%84
人・物・地位・階級など、努力しても手が届かない対象がある場合、
その対象を「価値がない・低級で自分にふさわしくない」ものとみてあきらめ、心の平安を得る。

似たようなケースで
車を所有するのは田舎者、高級腕時計やゴルフをするのはオッサンや年寄り
ジョギングしてると肌が汚くなる、老けるなどと結び付ける行為がある
すべて酸っぱい葡萄ｗ

150 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:06:28.96 Eg0orfRA0.net

>>138

なるほど、ならアベのバカ！！とかいって騒いでるデモの人は酸っぱい葡萄で
安倍になりたいんだろうな。

346 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:10:43.20 JMwRloCo0.net

>>138
ということは「これだから女は〜」「まーんｗｗ」って言ってるやつらは・・・

358 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 12:10:50.33 piVmNFAz0.net

>>138
酸っぱい葡萄のように心理学でいうなら、そういう分かりやすい筋肉やステータスを好む人間は権威主義的パーソナリティ

権威主義的パーソナリティとは
強いものに柔順で,弱いものに強圧的になる｡
偏見や差別意識にとらわれやすい｡
自分が所属している集団に対する帰属意識が極端に強い｡
善か悪か,敵か味方かという二価値判断におちいりやすい｡
思考が紋切り型のステレオタイプである｡
人間を内面でなく肩書きなどの外面で評価する｡
縦の上下関係に敏感である｡
権力や金力を正義と結びつけやすい｡
人間を手段としてあつかうことに平気である｡
容易には人を信用しない｡
理想に対しては冷淡な態度をとる｡

72 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:20:35.42 I73Y0Un50.net

こんな頑張っても報われるかどうか分からん世界なんでしょ
傍から見てたからきらびやかに見えてもさ

73 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:20:52.44 PDzCxtIb0.net

鍛えてる女とセクロスなんて夢のようだな
ジムで鍛えてる人か泳いでる人または走ってる女性と付き合いしてみたいな

74 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:21:10.84 BCMd47S+0.net

暇で仕方ないんだな

75 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:21:31.68 LeXH/kbM0.net

筋肉と100kgだけは裏切らない

76 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:22:00.31 AkI8TxDC0.net

仕事ないんだなw

77 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:23:01.10 JRdO+qdo0.net

活性酸素製造機

79 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:24:24.55 +vncOTFj0.net

>「毎朝１時間、約８キロ走る」
今ダイエットでジョギングしてるんだけど
時速8kmを1時間走り続けるの無理だわ

130 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:13.16 7yDHhjzJ0.net

>>79
遅くね？

333 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:33:20.27 FHMun6s50.net

>>130
ウォーキングでも時速5キロ出せるの考えたら遅いな

81 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:24:35.28 +qSTwzIL0.net

何を目指してるんだこのおばさん

82 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:24:45.89 X5ifYKH10.net

りゅうちぇるが流行ってることから読み取ってほしいものだが
今は「脱力系」がトレンドなのに真逆いってるね
とことんセンスないんだなコイツ

84 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:26:11.25 GoiZDvmv0.net

時速12キロを45分走るので精一杯だわ

85 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:26:30.09 gMDE9ajB0.net

写真がないやん
この人顔が丸いから痩せててもやせて見えなくて気にしてそうだな

86 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:28:06.74 W4aWAMKH0.net

バイオハザード７のモールデッド役やるみたい

151 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:06:57.67 j4jsFsL00.net

>>86
おめでとうですよ。

88 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:30:04.35 iiTSJ/HN0.net

長生きしたいなら一日一食

89 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:30:26.20 Q9Dn+E4G0.net

いろんな意味で今の自分から脱却したいという心理が根底にあるんだろうな
自分を変えるために努力してる姿は素直に素晴らしいと思う
足掻いた先に見えてくることもある頑張れ

95 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:33:34.74 LeXH/kbM0.net

>>89
たぶんあかんやつやで

90 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:30:59.09 7J8mxnxR0.net

もう、あの人は今みたいな番組に出てもおかしくない存在だな

92 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:32:08.94 Y2inHrfNO.net

八キロって１時間で走れるぞ

93 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:32:23.53 ks6Q3olz0.net

ジョギングは老ける
日が出てるときはさらに危険

94 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:32:21.12 RLS1Mk9l0.net

誰だよ

96 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:34:10.49 kSh3Jw5T0.net

運動するほど健康にも美容にも良いってわけじゃないから
たぶん早く老けるよ

97 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:34:20.35 I73Y0Un50.net

何かアクション映画に出るんでしょ

98 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:36:32.40 eNrDHN4t0.net

どんな体になってるのかは
ぜひ見てみたい

筋トレ週４、５？
これを半年もやれば、キレてるはずである

99 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:37:03.80 lTP2rlTc0.net

この生活続けると、老化が早まる。
体内で発生する活性酸素の量がはんぱない。

100 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:37:28.46 dnji+jME0.net

これだけトレーニングする暇と金があれば、東京五輪のマイナー競技に出場できるんじゃないか？

101 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:37:28.69 yHByvXFm0.net

妄想と告白は違う。

102 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:37:49.17 baamwM0x0.net

!追)無課金で数年続けていたソシャゲをやめて分かった、ただ1つの事実
https://t.co/6KbdgcWZCJ

103 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:38:46.44 90/n3E0M0.net

飯ばかり消費して何も生み出さないのか

119 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:48:11.74 lGww01SA0.net

>>103
うんこを製造してるだろ
オタク共に売れば高値で買ってくれるよ

104 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:39:00.45 MgkKw2WU0.net

売れない芸能人の日常でした

105 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:39:38.37 jOZoOOSz0.net

劣化がかなり進んだから尚更焦ってるのだろうけど、やたら運動してる人も良く見りゃ老けてるよな

107 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:41:16.60 DemYKbkY0.net

食べるために運動する
健康的

108 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:41:47.78 m+X2sdc/0.net

篠田は１６８だっけ
モデルとしてはどちびで論外だしデブ杉
体重せめて３９くらいまで落とさないと

110 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:43:13.17 LeXH/kbM0.net

>>108
骨しかないわ

109 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:42:37.40 JRdO+qdo0.net

モーニング娘って転換期が一番すごいね

111 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:43:18.35 lTP2rlTc0.net

ジョギングすると腰や膝にか負担がかかり、関節のナンコツが早く磨り減る。
呼吸が早まるせいで活性酸素量が増える。
心臓の鼓動が増えることで寿命が縮む。
（生き物は一生のうちで心臓の鼓動数は決まってる。規定回数の鼓動が終えると生き物は死ぬ。）
着地するたび乳が揺れて、早く垂れ乳になる。
顔の頬の筋肉も下がって、早く老け顔になる。

　

338 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:36:08.68 FHMun6s50.net

>>111
走り込めば体が慣れて効率良くなってくるから
常に高負荷な運動しなけりゃ心拍数はそんなに上がらない

112 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:44:43.61 X5ifYKH10.net

篠田は骨が太いからね
モデルなんか絶対に無理

113 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:45:37.41 PKgfUcre0.net

食欲の旺盛な女性は性欲も旺盛！
これ豆な。

114 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:45:54.23 4NGRUqVb0.net

いや、チンチクリン韓国受けがすべてじゃないならｗ
桃クソのほうが背が高くていいんではｗ

115 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:46:02.47 /mua/aWB0.net

暇そうｗ

116 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:47:18.30 m+X2sdc/0.net

てれびで素人のレースクイーン女が身長１７０で体重４３
私デブすぎなのが悩みダイエットしなきゃといってた

117 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:47:40.93 nS0X+VZt0.net

アイドルとしてはデカくてモデルとしは小さいっていうのはなんともいえんな

118 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:48:10.18 6s24zssGO.net

暇で金には困ってないと

120 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:48:12.89 iWbmfOwO0.net

スレタイ
だから何だ？と言いたい

121 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:50:54.37 unBRqXz8O.net

ひさしぶりに名前見たけど鍛えてなんの得になるの？釈由美子だって鍛えてるけどたま〜にバラエティーのエピソードになる位で特に仕事には繋がってないよな。

201 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:58:55.41 qj/80a4C0.net

>>121
アクション映画で何本も主演したぞ

122 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:51:18.74 cPAK7K9e0.net

さっさとMUTEKI行けば、ANRIには勝てるんじゃね？

123 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:51:44.05 hTsmE/Jn0.net

これ結構時間がかかると思うが。しかも週５だろ

124 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:53:25.94 l15xw9qh0.net

ただのアクティブニート自慢やんw

125 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:53:32.65 cd1RqF+D0.net

なんとかおっぱい残して他を締める方法はないかね…？

126 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:53:31.92 xikDKuO30.net

好みの問題だろうがこの篠田とやらには全く性的魅力を感じない。

それなら同種の芹なのほうが馬鹿らしさがまだいいし、こじはるのほうがメチャメチャにしがいがある

128 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:53:51.66 ziQFXwIN0.net

年取って売れなくなって筋トレに走る
よくあるパターン

129 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:12.74 vm1peoWW0.net

元AKBは大したキャリアにならんからな。
元AKB（笑）って感じ。

131 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:16.13 RaYa2T7v0.net

体鍛えるとあそこも締まりよくなるのかな？ゆるゆるなのはこりごりだわ

132 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:21.70 DwJ42lbl0.net

うわ、本気で存在忘れてた

133 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:30.56 Cl9qbdIw0.net

俺も好きな物を好きなだけ食べたいから毎日10km走ってるわ
段々慣れてくると、どんどん走る距離伸びてきて、夏休みとか
60km走れたわ

137 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:59:31.01 scfeWstu0.net

>>133
バカじゃねーの？

134 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:56:38.78 gi8tg+wV0.net

（３０）に驚いている

135 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:57:49.94 TeyXuemX0.net

篠田はレスラーにでもなるつもりか？www

136 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 00:58:59.72 Lwj0tHKg0.net

全然見なくなったな

139 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:00:32.94 indrQ48s0.net

試合中のクリロナ、メッシより走ってやがる

143 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:04:08.37 rnrAmw000.net

>>139
何か草

140 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:00:46.60 Ab5FLExl0.net

ダイエットした後猛烈な食欲が湧くことがなくなって太らなくなった

142 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:03:12.07 XHnXi8cZ0.net

1日5食だ？
話題づくりもいい加減にしろ落ち目タレント

144 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:04:44.74 TbuAgkzL0.net

この人、握手会じゃ対応良かった方なんでしょ？
それなのにこんなボロクソ言われるんだもんなぁ

結果、ぱるるとか握手会塩でよかったんだよな

だってキモヲタに媚びてもボロクソ言われる運命なんだし

145 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:05:06.40 VknKpkUz0.net

ちっぱい

146 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:05:10.71 +kNXx/tE0.net

一時間で8kmってスローランニングか

147 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:05:31.01 52ooKRQYO.net

暇かよ

148 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:05:29.38 9XdO3uuz0.net

俺も1日4食

たくさん食いたいわけじゃないが、帰宅が9時を過ぎるので、如何ともしがたい

149 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:05:54.45 Ab5FLExl0.net

ランニングマシーンにテレビついてたりするが地上派はロクなテレビ番組がないので結局退屈だな

152 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:07:58.11 5JFAQ1dt0.net

いったい何を目指してるんだ？

153 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:08:06.11 aHoOHGZX0.net

元アイドルの何芸人だよｗ

154 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:08:28.38 fiXYoDVb0.net

デブは自己管理ができてない証拠という考えがあるなら
自己管理してスタイルを保つ努力してる者が評価されないわけがないし矛盾してる
自分に無いモノを持つ相手や自分がやってないことをやって輝いてる者を見ると
やっかみからマイナスのレッテルを張って無意識に心の平安を得ているわけだよ
酸っぱい葡萄って言うんやでｗ

156 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:08:46.31 WV2RBlUz0.net

暇人だなｗ

157 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:09:08.68 3IaDc85k0.net

誰に告白してる訳？知りたくもない。

158 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:09:17.20 mdQZQcG80.net

そっち方向に行き始めたか

159 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:09:50.34 TQzsewxA0.net

売れてる頃の態度悪かったから、皆んな離れていったんだろな

160 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:10:01.19 H6QizaQ70.net

篠田キンニ君

161 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:14:56.93 q9byed0V0.net

そのうちホノルルマラソンに出場しているな

162 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:14:59.25 or6+qSqf0.net

どうせガリガリだろ

163 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:15:09.61 rnrAmw000.net

まぁでも1日8キロ毎日はやりすぎな気がするわ
てかランナーって8キロとか余裕なんか？

174 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:23:14.75 9XdO3uuz0.net

>>163
8キロ走ると一時間半くらいかかるんで、毎日となると、走力云々より、時間的に厳しいと思う

178 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:26:27.29 /cjQXdKV0.net

>>174
そんなにかからんよ、40分から1時間もあれば走り終える
問題はどこからそんなモチベーションが湧くかだな

182 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:32:08.57 9XdO3uuz0.net

>>178
40分8キロはけっこう厳しいぞ

前後の準備を考えたら、一時間半8キロは妥当だと思うけどな

190 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:42:44.85 +kNXx/tE0.net

>>174
俺ゆっくり走ってるけどそれでも8kmなら45分くらいだよ。
周り見てると年寄り以外は女性も含めほとんどの人が俺より早くして走ってると思う。

195 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:49:02.32 Ab5FLExl0.net

>>190
いやいやそれはちょっとハードルあるよ

164 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:15:27.19 CUpH4Rg80.net

まだうろうろシテンノカ？
要らねえ

165 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:16:15.32 LgykZek70.net

道端姉妹とかそっち系？

166 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:16:24.81 xOADMvuC0.net

水野裕子目指すのか

167 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:17:35.81 bld/K7xjO.net

仕事ないんだね

171 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:20:33.12 ZQLAbgAS0.net

何になるつもりなんだよ

172 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:21:25.46 bGhw19XH0.net

彼女はAKBプロレスには参加してなかったハズだが

173 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:21:49.94 2kalPESU0.net

まだ若いからプロレスラーなら成れる

175 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:23:20.58 +Vog8IPm0.net

そういや声優がプロレスラーになってたな

196 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:51:02.36 xmHC2k7o0.net

>>175
それ清水愛や
img
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176 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:23:33.36 4Bw/iYtX0.net

知らんがな(´･ω･｀)

177 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:23:43.27 3PrePADi0.net

仕事なくて、ヒマなんだからいいんじゃね？

179 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:26:59.08 Ab5FLExl0.net

暇だな

180 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:30:31.14 hnJlCd5T0.net

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181 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:30:52.50 VpN0T9KKO.net

別に毎食いっぱい食べるて訳じゃないんだろ、１日に食う量を5回に分けてるんだろ、その方が太らないよ

184 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:33:53.05 Ab5FLExl0.net

>>181
だよなー
血糖値大事だわ

183 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:33:31.99 kZ9tYn7S0.net

丸いがな
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212 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:12:00.95 TGNAiuLU0.net

>>183
顔は丸いのに顔立ちはシャープな輪郭に合う目鼻立ちだからバランス悪いな

360 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 12:40:55.71 6O+p7/Uo0.net

>>183
一番よいじゃん
30すぎて顔の肉が落ちると老けてみてるし

186 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:36:05.86 fq16uXT80.net

夜時間があって風が強くない時は10kmぐらい走ってるが風呂と移動時間含めると2時間以上割かないといけない

187 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:37:17.61 it8n8Okn0.net

総合出るなら、応援するよ

188 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:38:12.36 0YZUOU7t0.net

ユルユルワークやん

189 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:40:44.91 4o5AIlf00.net

いっぱいウンコしたいんだな

191 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:44:09.85 eI9MoZvO0.net

仕事がなくて年末の格闘技にでも呼んでもらうつもりか

192 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:45:18.86 4WD++D1R0.net

img

194 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:47:51.18 28rqRWAA0.net

>>192
腋が汚くてエロいな

197 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:52:51.27 xmHC2k7o0.net

>>192
気持ち悪いな
ババアの体やないかｗ

193 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:46:02.95 ymtHyrjq0.net

太りだしたのをトレーニングしだしたとか言ってんだろこういう人達はムキムキになったら商売にならんだろ
写真もないしな

198 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:53:54.94 +AwuVJ52O.net

性欲も強そうだな
三十路近いんだろうし

199 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:53:55.30 8SRC1Jqo0.net

仕事ないから好きなこと出来ていいねｗｗｗｗ

200 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 01:55:35.95 7I357Ty40.net

もう誰も「こんなに可愛いって」を貼らないほど落ちぶれたのか

202 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:00:14.56 /wnofUrjO.net

暇なんだな…
ADやスタッフに天狗だったから仕方ないな

203 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:03:49.31 yA4ymDwW0.net

半年以内にMUTEKIデビューに5000ペリカ

204 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:04:06.41 UmhBF1NZ0.net

workoutしてる人なら普通だわ毎日してる女子もいる

205 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:07:31.18 25CqgKOL0.net

昼にちゃんと食べて夜は粗食にしたら腹筋が割れてきたわ
でもたまに肉とか甘いものとか死ぬほど食いたくなる
で、実際食ってみるともう体が受け付けなくなっててすぐいらなくなる
今ならチョムチョム撃てるかもな

206 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:08:30.21 +kNXx/tE0.net

そういや数年前にピーチでこの人が客室乗務員みたいなことをやるとかで
一便だけ販売してたが、ヤフオクで転売されて通路側が20万とかになってたな。

207 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:09:17.06 yEkc6c400.net

30歳なのに歌だめ役者もだめ喋り下手とか需要ねーからw
田舎帰れよ

208 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:09:19.51 cUjkt+uZ0.net

１日３時間睡眠で生きていけるって、本当に芸能人ってすごいな…
バイタリティあるんだな
そう思うと睡眠時間たくさんとりたい自分って無駄な生き方してるなって思う。

209 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:10:08.59 bBpRV5UUO.net

首が伸びたりして

210 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:10:37.12 WaZ8WeEM0.net

美しすぎるスイングでも目指してるんかな？ｗ

211 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:11:49.26 Vw/59aZl0.net

AKBで稼いで気楽な人生送るのは構わんけど、別にお前の情報とか必要ねーわ

213 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:14:40.93 xLHgFaj/0.net

仕事無いんだね

214 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:15:00.64 Sxmv8Ypa0.net

暇なんかなw

215 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:16:36.35 rfCr+Ppy0.net

柿谷と揃って消えたな

216 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:17:03.94 OFq2rj8E0.net

この人は、何かの目的があるワケでもなく
今までの人生において“何者にも成り得てない”という自信のなさから
ただ老いて行く自分を受け入れられずにもがいているだけ

ただただ“格好を付けたい”だけ…

所詮人は老いに抗えるワケもなく
折り合いの付けられないこういう“未成熟な大人”は
そのうちパンクして“目も当てられないダルダルの糞ババア”になるよ

もしくは“整形お化け”な…

217 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:18:19.03 xLHgFaj/0.net

＞俳優・細川茂樹（45）が所属していた芸能事務所を昨年末に解雇されていたことが報じられた。

同じ事務所だったんだな

218 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:18:36.90 oPbed8Wf0.net

金子賢と作った洋服ブランドそっこう潰したのはうけた

しかしAKB卒業組は見事に全員消えたな

219 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:21:28.15 Bgz0j3aS0.net

もう筋肉アイドル枠居るだろ
しかもあの体型筋肉付き辛いだろうし

220 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:21:52.00 IdsBXfEQ0.net

暇で金もあるのは羨ましいな

221 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:22:19.10 FbX9otBd0.net

ヒマナンデス

222 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:24:51.94 0FABGbi60.net

時速8キロって横の人と会話しながらのジョギングペース

224 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:27:52.43 +kNXx/tE0.net

「AKB48卒業後、メディア露出が激減している篠田ですが、最近は東京拘置所で行われた『東京拘置所矯正展』や、
府中刑務所で行われた『府中刑務所文化祭』、さらに警察庁の支援で設立された不正商品対策協議会が主催する
『ほんと？ホント！フェア in 東京 2014』といったイベントに出演。
一部ネット上では、“今、刑務所で会えるアイドル”“慰問タレント”などと呼ばれている。

www

225 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:29:11.51 UYk9Sn490.net

8kmとか10kmとか走るのはトレーニングとしてどういう目標設定なんだろう
ただ単に走りたいのだろうか

226 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:32:27.64 b3n5sCmz0.net

こんな奴いたなぁ

227 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:32:42.42 QSFfGYlE0.net

仕事前って仕事してんの？

228 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:34:13.36 ujH3y+I50.net

スポーツマンタイプの摂食障害やろ
下剤嘔吐が運動に代わっただけやん

229 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:34:38.43 UhIim+qR0.net

売女も身体が資本だからな

230 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:34:42.67 Cl7AuJyaO.net

ようするにくさいのか

231 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:36:13.60 +kNXx/tE0.net

「後輩に席を譲れという方もいるかもしれません。でも、わたしは席を譲らないと上に立てないメンバーは、
AKBでは勝てないと思います。」と断言、「つぶすつもりで来てください。わたしはいつでも待っています。」
「そんな心強い後輩が出てきたならば、わたしは笑顔で卒業したいと思います」

現在は暇でジム通いw

240 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:51:42.57 RJCvQkuUO.net

>>231
昔の猪木みたいだなw
｢俺の首、かっ切ってみろ！｣とか。

>>235
どんな筋トレやってるか解らんが､軽い自重トレならトレーナーいらないんじゃないか？

233 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:43:42.77 2hUQJjEl0.net

そのハードトレーニングを活かせる仕事が無い

234 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:44:33.91 z9w5Jbq00.net

昔、AKBの肩書きがないと厳しいみたいなことを占い師に言われてムッとした顔してたような
でも当たってたな、、、

244 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:55:12.61 gs9RAPf30.net

>>234
まあそこは事実だろうがムッとするだろうw
しかもオンエアって鬼だなw

235 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:44:53.29 KcbqvsY30.net

筋トレの意味わかってるのかな。
トレーナーついてるのかな。

240-2 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:51:42.57 RJCvQkuUO.net

236 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:46:38.42 hYWnH0al0.net

これくらいの有酸素毎日やると肌の老化速そう

238 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:49:56.98 fuWD2+9F0.net

やってみると分かるが1時間走るには1時間半かかる
1時間半走るために使ってるやつは1時間半走ってるっていう
たぶんこいつは30分ぐらいしか走ってないと思う

300 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:44:43.84 EVWIr6HL0.net

>>238
30分で8km走ってるのか
それはなかなかだな

239 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:50:58.87 vTF1ZV/k0.net

意識高い系枠か。
ホノルルマラソンとか走りそう

241 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:52:15.18 gs9RAPf30.net

壁殴りとかも頑張ってる系？

242 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:52:46.96 elUobpk60.net

筋トレでやせることは不可能

243 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:53:00.01 +YnELElZ0.net

これは何かan・an企画とか写真集とか決まってての行動だろうな

245 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:57:48.04 Q6EdtI2b0.net

昔AKBにいたな･･

30歳だし仕事もほとんどなく、もう過去の人だし
いい男を見つけて子供を産み、お母さんになったほうが幸せだと思うけど･･

人それぞれの人生だしな。
間違いなく、篠田さんの「逆転」はないし

246 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 02:57:59.36 vClD9l/E0.net

筋トレはディップスとチンニングやってるんだってね

ディップスは18回
チンニングはワイドグリップで13回やるとか
もちろんフルレンジ

257 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:31:46.94 6U6J6nQv0.net

>>246
回数よりもセット数なんだよなぁ…

267 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:12:18.71 vClD9l/E0.net

>>257
各種目メインセットは3セット
俺書いたのはメインセットの1セット目の数値
2セット目、3セット目は回数は落ちる

369 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 18:35:43.95 vClD9l/E0.net

>>257
セット数よりもどのくらい追い込めたかなんだよなぁ

247 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:01:54.63 NrHiB8mm0.net

叶姉妹が同じようなこと言ってたな、彼女らはがっつり食べるみたいだけど
一日5000キロカロリーとか、あれはどういう設定なのか？

254 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:21:39.28 UlqtMBSM0.net

>>247
年取ると同じ運動してもなかなか落ちなくなるんだけどどうすんだろうな。

てかこの人のファンだった連中は別のメンバーに鞍替えしたのか。

248 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:03:41.43 5jDRuFfu0.net

仕事なくなったよなぁ
秋豚軍団の狂信者は篠田が好きなら御布施して支えてやれよ
秋豚と秋豚軍団に貢ぐのが信者の務めだろ

249 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:05:03.00 1tWLoiGd0.net

暇なんだな……。俺も筋トレしてるけど週２以上したら死ぬ。

250 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:05:07.56 SwdWAWDD0.net

歌や演技ができるとかトークできるとか
何か強みがないとそりゃやってけないよねえ
アイドルのその先とか考えてたんだろうか
服はセンスないし…

252 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:14:51.52 0oPPw1210.net

暇なのね

253 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:19:19.46 d0o6bkXm0.net

仕事なけりゃ好きなことして生きていけるんだな

255 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:26:12.34 VWU3G3rG0.net

俺今日8キロ41分で走ったわ。来月東京マラソン出るけど。（笑）

259 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:33:01.38 XBI+0+xr0.net

>>255
早死にするね！早く老けるね！おめでとう

256 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:28:39.33 ebWGHyLjO.net

御褒美が「上からマリコ」って…。

ヒドい曲だよな。誰も歌わないし、
歌いたくもない。ホントの事とはいえ、
嫌味たっぷりで、本人ですら嫌だろw

秋元、露骨すぎ。どんだけ嫌ってたんだよw

258 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:31:56.46 XBI+0+xr0.net

この人脚の骨がぶっとくてブッサイクだから
いくら頑張ってもスタイルよくはならない。
AKBはそんなんばっかり。
素が悪いから、顔は整形できてもスタイル骨格は変わらない。
元が悪く無い人しか生き残ってない。
後はおもしろバラエティ枠
峯岸の大食い司会はよかった

260 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:33:54.77 qRrj9Qa+0.net

ホノルルマラソン出てヨガインストラクターになって野菜ソムリエになれば良いんじゃない？

261 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:36:32.73 OqcVUCLA0.net

紳助いないから水野裕子枠がない

262 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:50:39.02 4gTtVVqc0.net

ハイキングウォーキングQ太郎
「麻里子さまぁーっ！」

263 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 03:55:07.34 RJCvQkuUO.net

てか、ハイキングウォーキングも見なくなったな･･

264 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:00:49.61 4hZSqPLs0.net

eああ

265 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:07:32.86 cYbiPK360.net

動くと好きなだけ食べられる幸せを満喫し続けられるからいいよな
しかも体の調子いいし

268 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:12:18.79 VRwecUZt0.net

顔がなきゃいい女だよなぁ

308 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:19:52.10 xWutQ+tr0.net

>>269
グロ

315 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:54:29.71 H1MboGUeO.net

>>269
グロって言われてるけど何の画像？
怖くて見られない

270 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:22:09.92 +iRdNATy0.net

かつての金持ってる多くのファンたちが面倒見てやればいいのに

271 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:22:26.94 FEAhFkFC0.net

下半身は太ったほうがいいぞ
ガリだとつまらん

272 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:25:07.15 g2uyEZoy0.net

もともと性格が男だしな。

273 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:25:52.59 5ojg5vye0.net

凄いけど、現代社会でそんだけの時間を捻出できるって芸能界てどんだけヒマなんだよ。
たいして仕事してるイメージのないこんな女でも5食も食えてこれだけ自分の時間があるとはな。
世の中の人は寝る時間もないってのに。

274 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:27:47.74 MmHs2RKk0.net

暇暇言うけど、20代後半まで第一線に居て、30くらいから自分の時間いっぱいできるってすごく良い人生だろ
レギュラーもあるし雑誌も出てるし
労働時間短くても、一般人より収入あるし
めっちゃ羨ましいわ

275 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:30:17.21 8IxKTw+c0.net

ペットの番組以外に仕事あるの？

276 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:48:03.41 pRtm6ae30.net

俺ニートだけど同じくらい運動してるｗｗ
今から走りに行ってきます

277 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 04:52:15.78 /2w0+e/w0.net

「他にすることが無い」と白状したんだな

278 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:00:58.24 s0ibeaKN0.net

暇な奴はいいなあ

279 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:03:17.38 3MLElL1Q0.net

体作りにプロ意識があるのは良い事だわ
ただテレビタレントってそんなのが仕事に繋がるわけじゃないよね
ガチンコの筋肉トークまで持っていければ需要あるけど

280 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:06:23.46 mA1458080.net

暇だから走るって森脇健二と同じ発想じゃねえか
女版森脇として数年後再ブレイクあるで

281 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:07:37.73 C7iPhuxc0.net

悠々自適な生活ですね

282 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:30:55.68 5sYZG47ZO.net

暇すぎなのと話題づくり

283 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:36:20.21 xvHZVgiCO.net

こいつ大嫌い
死ねばいいのに

285 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:43:08.68 zYJzIxFSO.net

>>283
元AKBか現役AKBが居るぞ〜

284 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:37:57.40 /D5dCb6X0.net

やっぱ運動してるといい体なるわ
日本の女は食事制限のダイエットばっかでただガリガリになるだけ

286 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:45:59.15 VO6ZVUBx0.net

感謝祭の赤坂ミニマラソン狙ってるのか

287 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:54:39.87 y1brCkME0.net

下半身の筋トレなら。。。。。

腰振ってればいいじゃんww

288 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 05:59:58.34 8WbpKkKq0.net

顔が内山信二なんだよなぁ

289 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:05:47.39 /7RM9YLJ0.net

バラエティー嫌いって言ってたけど篠田も板野も出てるよね。卒業したらヤバいんだろうね。

290 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:12:17.39 nY80pkmB0.net

こういう暇を持て運動余してる人ってある意味ニートと変わらんかもな…
アスニートとでも呼べばええんやろうか？

291 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:15:16.70 kMSdfhUz0.net

オールスター感謝祭のマラソン枠狙い

292 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:16:26.80 ab86yhkx0.net

あの勘違いして服屋とかやってすぐ潰した人か

293 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:24:19.85 UyZBMDDi0.net

そうなの

http://gojyukyu.zombie.jp/f/mhv0fwc

294 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:31:00.75 1a13CMc60.net

誰もコイツなんか見たくないよ

295 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:32:17.74 WOKs+jsn0.net

突然鍛え出してホノルルマラソンに出る芸能人枠ね

296 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:35:48.96 NSLmcsHl0.net

お前らより充実してんだろｗ歩行困難難民のくせにｗ

377 ：名無しさん＠恐縮です：2017/01/30(月) 23:05:35.28 8baxTQvq6

>>296
それはあなただろ

297 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:37:01.91 tLXSlHMD0.net

だから何って話題

298 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:37:15.65 uLaRk/XX0.net

仕事ねーからヒマなのかw

345 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:08:09.34 /brJWZUn0.net

>>298

それだよな
時間が余ってるから出来るっていうのはある

299 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:38:08.12 M1EPPwyQ0.net

キャバ嬢に戻れよ

301 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:50:13.02 m8a2fi+O0.net

そのトレーニングの成果とやらをビキニになって見せてくれよ

302 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:52:08.84 uceEkdKC0.net

見た目はいいと思うの

303 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 06:55:09.60 RDa7ydVz0.net

ギャビガルシアと闘えばいい。

304 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:02:06.07 Tm2V8Ocu0.net

スレの伸びからみてオワコン

305 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:02:59.27 t/Tw1QSS0.net

大抵の芸能人は、これぐらいのトレーニングしてるやろね
ドラマとかで、ちょっと上半身脱いだら
あまり筋肉隆々なイメージ無い人も、結構引き締まった体してる人多いし

306 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:08:10.89 5Y3FLfjc0.net

ムテキはよ！！

307 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:19:26.49 +L8MhwnM0.net

亀頭みたいな髪型の人だろ？

309 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:22:04.13 PbrreKGq0.net

職失ったらやり出すこと

筋トレ
洗車
図書館通い

310 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:33:18.15 baamwM0x0.net

!追)無課金で数年続けていたソシャゲをやめて分かった、ただ1つの事実
https://t.co/6KbdgcWZCJ

311 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:35:34.11 w4fS/t8N0.net

ジムのインストラクターになれば、似合ってる気はする

314 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:40:22.45 topo6dVyO.net

>>311怒られたい

312 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:37:00.05 PPv6bZQy0.net

この人の棒演技は、逆に売りになるレベル

313 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:37:57.16 lVr1QpsB0.net

暇なんだな

316 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:54:51.94 8IxKTw+c0.net

img

375 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 21:53:07.54 jrht8JKF0.net

>>316
あれ、ガッキーって巨乳だった？

317 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:56:12.28 IjEWl91P0.net

一時間で8kmって、傾斜つけてない限りは遅いよな

318 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:58:24.28 I8ulN6Mp0.net

・篠田麻里子（３０）？３６歳ぐらいだと思っていた

319 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 07:58:36.77 U/6dFXDl0.net

がんばってんなー
この人のスタイル好きだからもっと見たい

320 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:02:01.92 ZQLAbgAS0.net

春先のどこぞのシティマラソンのゲストランナーになってそうだな

321 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:02:15.91 7L2niyGf0.net

1時間で8キロって遅すぎねえか

324 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:12:23.26 UGkPjXC60.net

>>321
走ってないんだよ、意識高い系が生きる道なのさ

329 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:21:55.04 pPl6Qeq20.net

>>321
マップの徒歩計算で1km10分くらいだから
より負荷のかかる（歩くより）スローな動きで鍛えてるんだろ

330 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:27:05.16 pPl6Qeq20.net

>>329
歩くよりちょっと速い、だ

331 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:29:00.28 B8xx/Dlg0.net

>>321
おれがやってるスロージョギングくらい
朝から３０分４キロ、夜３０分４キロ走ってるが
忙しいリーマンでも出来るペース、ポケモン捕まえながら走ってる

347 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:11:41.73 JMwRloCo0.net

>>331
一石二鳥でいいねｗｗ

322 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:07:53.33 2TVOfN3N0.net

1日5食でも全然問題ないよ
その代わり1回の食事量を削って1日の摂取カロリーを維持する

325 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:12:41.35 7B+/YSlP0.net

まぁ金と時間はあるしな

326 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:13:07.86 UIIvBz3Q0.net

こいつまだいたのかw

327 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:17:15.03 voPVvUDm0.net

女子プロレス入りか！！！！！

328 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:21:04.65 v+mG5Y2S0.net

時間有り余っとるやんw

332 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:30:48.32 HYDnT2BX0.net

マッチョなってプロレスデビューか？

334 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:33:36.08 nzCiZCt30.net

ただ鍛えたいだけなのに、暇なのねと言われて可哀想
まあ、暇なんだろうけどね

335 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:34:31.31 kMXuu6uM0.net

昔NHK教育でやってた「なんなんなぁに」のメルちゃんに似てるよな、この人

336 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:34:38.67 K10WSAht0.net

運動してる人は好きだけど
やり過ぎると女性らしくなくなると思うな

337 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:35:39.34 Bxdw/UhM0.net

ＡＫＢの時は歌もダンスも「手抜き」がミエミエだったのに
今頃になって体を鍛えるなんてバッカみたいｗｗ

339 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:37:01.08 X5PeRILo0.net

アクション女優だからね
出演予定はないけどね

340 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:38:23.37 fEJ1G+EB0.net

暇すぎる

341 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:39:14.86 8wj6GRQw0.net

326 : 既にその名前は使われています＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 5f17-RWY9 [141.0.14.135])2017/01/05(木) 22:20:15.77 ID:oSJx12OZ0　
お前らネトウヨってまどマギなんかのアニメにはすぐ食いつくよな
だから簡単に弄ばれるんだよ
328 : 既にその名前は使われています＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 4fef-pn3f [49.251.209.36])2017/01/05(木) 22:29:52.48 ID:xqp5euMw0　new!
コジキチｗ
329 : 既にその名前は使われています＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 7b00-BXa4 [220.144.12.247])2017/01/05(木) 22:34:15.56 ID:KTzoxze90
こじき！こじき！
330 : 既にその名前は使われています＠無断転載は禁止 (ﾜｯﾁｮｲ 5f17-RWY9 [141.0.14.135])2017/01/05(木) 22:37:05.16 ID:oSJx12OZ0
乞食って・・・
IP見ろよ
無料wifiの回線じゃないんだが？

それとも見えない敵とでも戦ってる？

ネトウヨ、遂に回線種別すらできなくなった模様！！ｗｗｗ
ネトウヨの醜態晒し＋負け犬の集合所はこちらです
↓
http://hanabi.2ch.ne...gi/ogame/1483255806/

342 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:55:20.07 dweP6gOV0.net

日曜の動物番組に出てるじゃん
それ以外見ないけど

343 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 08:55:34.13 fmr+aT660.net

例えば劇団や学校通って演技力磨くとか
他にやることあるだろ？

344 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:07:11.60 xbzVVopH0.net

一時間ではっキロも走れるか？

348 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:19:30.00 2FZcndMM0.net

24時間テレビのマラソンランナーだな

349 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:35:08.04 Inyv6y1k0.net

ここで暇なのかとか言ってバカにしてる奴よりだいぶ稼いでるよｗ

354 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 10:17:12.53 hYWnH0al0.net

>>349
？？？

350 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:43:34.51 Wo6vODmz0.net

どうでもいい

351 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 09:46:03.88 9vHpEvOy0.net

女性タレントが売れなくなるとすぐマラソン始めるよな
安田美沙子とか

356 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 10:54:28.61 VW8HVQkjO.net

>>351
健康イメージのアピールになるし
運動不足解消という実利もある
ついでに言えば未経験者でも手を出しやすいジャンルってのもある

353 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 10:02:24.15 aDa4rQJvO.net

痛風になるよ

355 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 10:25:31.20 61glZwtU0.net

ウンコ臭そうだな(´・ω・｀)

藤原紀香みたいになりたいんかなw

357 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 11:30:14.42 /UCDog3N0.net

三島も仕事に行き詰まったから筋トレしたんだったっけ

359 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 12:25:11.01 eeF3ETuq0.net

超回復させろや

あと毎日8kmは走りすぎ

370 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 18:37:03.50 Z6p0ri3Y0.net

>>359
ガリガリになるよな。
ボクサーの筋肉は信じられん

361 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 12:56:39.94 Ry10/ls30.net

健康的だし前から俺のストライクな
長身細身のショトカだけどもういいかげんお歳
毒にも薬にもならないぬぼーっとしたタレントになってくんだなあ

362 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 13:51:04.21 go1U+c1U0.net

ハードワークできるのはレスワークだからですね

363 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 15:51:11.73 q+TzdZpA0.net

まあ時間が余ってるときにダラダラすごさないで
体を鍛えておくのはいいことだ

364 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 15:52:07.02 Vvwuj2YU0.net

アクション女優で行くんだろ。
今、ニッチだしな。

365 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 16:32:55.52 jEbxsErt0.net

バイオハザードの舞台の主役やるんだぞ
鍛える理由もある

366 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 16:37:15.02 VW8HVQkjO.net

>>365
舞台の主役張るなら
篠田は身体を鍛えるよりも
フガフガした喋りを少しでも直す方が先だなｗ
まぁ筋力強化は発声にもプラスにはなるだろうが

367 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 17:37:26.18 6OBN1xA30.net

ヒマなんだな

368 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 17:43:21.25 WxoJVr+N0.net

その前に発声練習でもしろよ、中身が空っぽかよw

371 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 19:08:25.49 rhHjB6he0.net

たくさん食べてると見せかけて

一口二口で小分けにして

早く消費させる手法なんだろ(´・ω・｀)

372 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 19:15:34.57 bf149FIv0.net

落ちぶれた人がなぜ筋トレにハマるかというと
努力が必ず結果に結びついて努力が必ず報われて理不尽な事がないかららしい(≧▽≦)

379 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 23:46:36.88 dYVoLHsU0.net

>>372
へーなるほど理屈はあってるな

381 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 23:51:13.93 mCFkxvdf0.net

>>372
ニートの一部も筋トレに
はまったりするしな

373 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 20:08:39.93 ks6Q3olz0.net

1日8km走るてマラソン出る以外なら効率悪ない？

374 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 20:09:26.82 ks6Q3olz0.net

ID被ったが被った人に同意

376 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 22:53:10.46 CnhvesY10.net

ガッキーは
まな板レーズン

378 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 23:05:51.72 /XKmrLyP0.net

暇なのね

380 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/30(月) 23:50:37.52 mCFkxvdf0.net

スリムクラブ内間

382 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/31(火) 02:55:03.02 WSCBVWOo0.net

。！追)無課金で数年続けていたソシャゲをやめて分かった、ただ1つの事実
https://t.co/FJ46zDqX20

383 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/31(火) 02:56:35.78 3dUA3vTs0.net

やることないんやね...

384 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/31(火) 02:58:07.89 nJDzR90q0.net

もうあきらめろよ

385 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2017/01/31(火) 03:03:52.06 STb+i2iX0.net

５食生活で欧米タイプのキレキレマッチョ女性になりたいなら過度なマラソンは不要
筋肉より脂肪落としたいだけなら過度な筋トレは不要
せっかく５食分のエネルギー摂取してるのにマラソンしちゃうあたりの矛盾が
なんちゃってトレイニー初心者がはまりガチな青くささ
器具が多数揃ってるジムでシャドーボクシングとか腕立て始めちゃう馬鹿男みたいな痛さｗｗｗ

転載元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1485701620/0-